健康診断でメタボ気味ですね、と言われました。
では歩いて解消しよう、じっくり歩けるコースはないかな？
そう考えて筑紫野市の基山（きざん、404・5ｍ）から
天拝山（てんぱいざん、257.5ｍ）まで縦走しました。
2020年8月30日（日）＜2020年第20回目登山第21・22座＞
今回は公共交通機関で移動する。
福岡市内からJR原田駅まで。
08時31分、出発する。いい天気だ。
まずは基山をめざして歩く。
一度道を間違えそうになった。
今日はそれほどの暑さを感じない。
基山登山口。
以前は史跡巡りコースで登ったので
ここからは初めて。
階段が多く、だんだんきつくなってきた。
うーん、基山ってこんな山だったっけ。
ようやく山頂が見えたぞ。
基山山頂は広々としていて気持ちがいい。
晴れていて眺望もよかった。
右手の草原を降りてゆく。
ここは草スキー場でもある。
降りてさらに右手に進む。
九州自然歩道だ。
間違えて舗装路を歩かないように・・
少し荒れた道だが、木陰が多いので助かる。
林を抜けた。
住宅地を歩いて進む。
日なたを歩くのでつらい時間だ。
天拝湖と筑紫野市総合公園。
この頃になるとだんだん疲れがでてきた。
左折して兎ヶ原林道に向かう。
ここは天拝山への分岐。
直進すれば黒金山につながっているようだ。
右折したところにベンチがあったので休憩。
そして昼食、コンビニで買った冷やし中華を食べた。
元気が出たところで再出発。
でもまだアップダウンがある。
13時17分、やっと天拝山に到着した。
菅原道真が天に向かって無実を訴えたという
伝説の山でもある。
あとは天拝山の参拝路を下って
14時05分、御前湯に着いた。
汗を流し、ゆっくりと休憩して帰りました。
久しぶりにじっくりと歩きました。
これでメタボが解消？無理だろうなあ。
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