7月17日に初期の食道がんが発覚。 8月4日に内視鏡手術をうけ1週間入院しました。 退院後、初の山歩きです。 2025年8月16日（土）＜2025年第18回目登山第29座＞矢岳 入院中はスクワットを少し心がけたが、 やはり運動不足気味になるのは仕方がない。 8月10日…